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다시 시작하는 다이어트(60일 6kg) 60일간 6kg을 감량하고자 한다. 하루에 0.1kg씩 감량해 나가면 충분하다. 2017년 7월 3일 목표체중 : 78.7kg 2017년 7월 3일 현재체중 : XX.Xkg(목표체중보다 상향인 경우에는 표시하지 않는다.) 오늘의 식사 목록 : 조식 : 없음 중식 : 밥 한 공기, 돼지두루치기, 깻잎, 상추, 마늘, 고추, 쌈장, 식빵, 버터. 석식 : 간식 : 마가렛트 4조각, 카페라떼 1잔, 아메리카노 1잔 오늘의 운동 목록 : 팔굽혀펴기 16회 * 5세트 줄넘기 (9분+1분휴식) * 2세트(회) 오늘의 목표 : 배고파서 화가 난 상태로 잠이 들자. 더보기
2017년 4월 14일 종가 기준 마법공식 2017년 4월 14일 종가를 기준으로 한 마법공식을 파일로 올린다. 매주 한번 이상 마법공식을 계산하여 올리곤 한다. 3달에 한번 분기별로 올라오는 회계 데이터를 통해서나 확확 내용이 바 뀌게 되고 그 외에는 어떤 특정한 조건의 일정 규모 이상의 가격 할인 이벤트가 발생해야지만 새로운 종목이 부각이 되곤 한다. 물론 ,가격 할인 이벤트는 유행이 지난 종목이 아니라 일시적인 이슈나 뉴스로 인해서 재료를 손상시키지 않은 기분 좋은 할인이어야 할 것이다. 그러다 보니 재미가 좀 없는 것 같다. 매번 같은 종목 보고 있자니 말이다. 그래서 방법을 좀 바꿀까 한다. 3달에 한번씩 6종목~9종목 정도를 매수하려고 한다. 비중은 매우 동일하게 진행할 것이다 그리고 상위의 30종목을 살펴보면서 의미있는 가격할인이 있.. 더보기
오라클(Oracle) 함수(Error) 확인 오라클에서 function을 구현하다가 보면 에러는 발생하는데 도저히 찾을 수가 없을 때가 있다. 멘붕에 빠지지 말고 오라클에게 물어보도록 하자. -) 지금 작성 중인 SP명을 가지고 컴파일 중에 발생한 에러 내역을 확인할 수 있다. select * from all_errors where name = [SP명]; 을 하면 되는데 SP명은 대문자로 적길 바란다. 더보기